CS
Ukázky
Obrazovky tak, jak jsou
Tyto obrázky pocházejí z testů aplikace: vytváří je sama aplikace, obrazovku po obrazovce. Aplikace na nich mluví francouzsky; umí také česky, anglicky, německy, španělsky, italsky, portugalsky a polsky.
Trénink
Plán, který ti sedí, a trénink s vedením od první do poslední série.
Co můžeš dělat
- Až tři kombinované cíle
- Karty s fotkou pro trénink, běh i tvůj sport
- Zohlední úroveň i roky tréninku
- Týden plánu, který se posouvá, s fázemi
Běh a venku
Na silnici, na pásu nebo v horách: každá aktivita se sleduje a počítá.
Co můžeš dělat
- Trénink z plánu nebo volný běh
- Klasika: 10 × 400, 6 × 800, 5 × 1000…
- Na vzdálenost, čas nebo kalorie
- Gacon 45/15
Zdraví a regenerace
Regenerace, dech, voda, kroky a váha: všechno, co se děje mezi dvěma tréninky.
Co můžeš dělat
- Tělo obarvené sval po svalu
- Čas do připravenosti
- Zohledňuje tvoje tréninky i sport
- Šest technik: břišní, koherence, čtvercové, 4-7-8, střídavé, povzbuzující
Výživa
Jez podle svého cíle, aniž bys tím strávil celý den.
Co můžeš dělat
- Zbývající kalorie a makra
- Fotka: odhad potravin a gramů
- Připočtené aktivity dne
- Fotka etikety: předvyplněná nová potravina
Komunita a kluby
Trénuj po svém, ale nikdy sám.
Co můžeš dělat
- Tréninky, běhy, jídla a fotky
- Žebříček týdne, měsíce, celkový
- Reakce, komentáře, sledování
- Členové podle země nebo klubu
Propojení
Tvoje hodinky, aplikace a zařízení pracují spolu.
Co můžeš dělat
- Health Connect s celou historií
- Světlý, tmavý nebo automatický
- Strava
- Osm barev zvýraznění
Chceš začít?
Odpověz na pár otázek a tvůj program je hotový za minutu.